栄養とおうちごはんに関するレシピブログ。20代夫婦の2人で毎日レシピと栄養の情報をお届けします!

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【レシピ】しっぽまでサクサク!鰯の梅しそ巻きの作り方

しっぽまでサクサク!おつまみにぴったりな鰯の梅しそ巻きのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 鰯がお安かったのと、大葉が冷蔵庫にあったので、作ってみました! しっぽまでサクサクで、美味しく食べら ...

【レシピ】栄養たっぷりの皮つきで作る!!ごぼう揚げの作り方

下味付きだからそのままで美味しい!皮ごと作れば食物繊維やポリフェノールがしっかり摂れる!居酒屋メニューにぴったりなごぼう揚げのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 居酒屋メニューという大枠のリク ...

【レシピ】とうもろこしの天ぷら!?手も汚れない簡単料理!コーン缶揚げの作り方

もう一品欲しい時にぴったりで、手も汚れません!コーン缶をアレンジしたとうもろこしの天ぷら風のレシピを紹介します。 この料理を作った背景 大学生のころ、部活仲間10人くらいで北海道旅行に行ったのですが、 ...

【レシピ】皮ごとじゃがいもカット!冷めても美味しいフライドポテトの作り方

予定がないと買わない冷凍フライドポテト。突然のパーティーも大丈夫!シンプルで美味しい、じゃがいもから作るフライドポテトの作り方を紹介。 この料理を作った背景 サンドイッチを食べたくなり作ったはいいもの ...

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