栄養とおうちごはんに関するレシピブログ。20代婚約中の2人で毎日レシピと栄養の情報をお届けします!

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「 主食 」 一覧

【レシピ】塩気がポイント!生ハムとアスパラガスのクリームパスタの作り方

生ハムの塩気が調味料代わりになり、まとまり感がUP!生クリームなしで作れる見た目もおしゃれな生ハムとアスパラガスのクリームパスタのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 冷蔵庫に、期限が迫った生ハ ...

【レシピ】鶏肉の栄養がギッシリ!定番オムライスの作り方

ケチャップでメッセージを書いて愛情表現!定番オムライスのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 手料理の定番のオムライスは、ケチャップでメッセージなどを書けるのでいいですよね!お互いの名前を書いた ...

【レシピ】チーズも相性抜群!なすとしめじのトマトソースパスタの作り方

市販のトマトソースを使って!簡単に作れるなすとしめじのトマトソースパスタのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 いただきものの瓶詰めトマトソースで、王道のなすとしめじのトマトソースパスタを作って ...

【レシピ】トマトバジルソースを使って簡単で美味しい!生ハムピザトーストの作り方

ケチャップも良いけれど、トマトソースがあれば楽なのに本格的な味!生ハムピザトーストのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 いただきものの瓶詰めトマトソースがあったので、ピザトーストにしてみました ...

【レシピ】辛くない!ココナッツ風味で美味しいグリーンカレーの作り方

おうちで簡単に!ココナッツミルクが美味しい、タイ料理の定番グリーンカレーのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 彼は、カクテルを作るのが趣味なのですが、カクテルの為に買ったココナッツミルクがあま ...

【レシピ】インフルエンザ予防のためにも食べたい!ニラ玉あんかけの作り方

あんの味付けも簡単!フライパン一つで作れるニラ玉あんかけのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 インフルエンザが流行ってるこの時期、彼の会社でも大流行中のようです>< そこで、殺菌作用と免 ...

【レシピ】簡単リメイク料理!枝豆チーズリゾットの作り方

おつまみの枝豆が簡単に変身!居酒屋気分からカフェ気分に早変わりの枝豆チーズリゾットレシピを紹介します。 この料理を作った背景 おうちで居酒屋メニューを作ると、枝豆があまりがちで…。 そのまま、おつまみ ...

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