栄養とおうちごはんに関するレシピブログ。20代夫婦の2人で毎日レシピと栄養の情報をお届けします!

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「 フライパン一つ 」 一覧

【レシピ】ポン酢とバターの黄金コンビ!大根と豚肉炒めの作り方

ポン酢のお鍋以外の使い道!ポン酢消費にもってこいで簡単に作れる大根と豚肉の炒めのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 調味料の配分を考えるのも面倒…そんなこともありますよね!笑 そんな時は、ポン ...

【レシピ】おうちにある調味料でナンプラーの代わりに!!ガパオライスの作り方

使い道に困りがちなナンプラーはなしで本格的な味!フライパン一つで完成するガパオライスをおうちで作ってみませんか?(ナンプラーの代わりになる、おうちの調味料も書いておきました!) この料理を作った背景 ...

【レシピ】栄養たっぷりの皮つきで作る!!ごぼう揚げの作り方

下味付きだからそのままで美味しい!皮ごと作れば食物繊維やポリフェノールがしっかり摂れる!居酒屋メニューにぴったりなごぼう揚げのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 居酒屋メニューという大枠のリク ...

【レシピ】生クリームなしで簡単!!なすと生ハムのチーズリゾットの作り方

生米から作れて、生クリームなし(の方が!?)で美味しい!今回は、カフェやバルで出てきそうな見た目もおしゃれななすと生ハムのチーズリゾットのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 レストランなどで、 ...

【レシピ】おうち居酒屋メニュー!手羽先の甘辛唐揚げの作り方

おうちで楽しめる居酒屋メニューの一品、甘じょっぱい味付けの手羽先の甘辛唐揚げを紹介します!くせになって食べる手が止まらないはず! この料理を作った背景 軽めの量で居酒屋メニューがいいな!とリクエストを ...

【レシピ】電子レンジで時短!甘酸っぱいタレの簡単酢豚の作り方

定番材料で王道中華!電子レンジで時短しつつ、タレの調味料もおうちにあるもので!簡単に作れる酢豚のレシピを紹介します。 この料理を作った背景 甘酸っぱいものをがつんと食べたくなり、思いついたのが酢豚でし ...

【レシピ】とうもろこしの天ぷら!?手も汚れない簡単料理!コーン缶揚げの作り方

もう一品欲しい時にぴったりで、手も汚れません!コーン缶をアレンジしたとうもろこしの天ぷら風のレシピを紹介します。 この料理を作った背景 大学生のころ、部活仲間10人くらいで北海道旅行に行ったのですが、 ...

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