栄養とおうちごはんに関するレシピブログ。20代婚約中の2人で毎日レシピと栄養の情報をお届けします!

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「 オリーブオイル 」 一覧

【レシピ】3つの味で楽しむ!そうめんのつけダレの作り方

夏にヘビロテ!王道めんつゆに飽きてきた時におすすめのそうめんのタレのレシピ3種類を紹介します。 この料理を作った背景 暑い日や夏バテの時、夏休みのお昼ごはん…などの救世主といえば、おそうめん! でも毎 ...

【レシピ】色んな具材で出来る!えびピラフの作り方

好きな食材や冷蔵庫整理にも!おうちで作る簡単えびピラフのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 会社に持っていくお弁当用に考えてみました。 お弁当は基本、前日のおかずをメインに詰めています! でも ...

【レシピ】美味しくコスパ良し!イカ墨パスタの作り方

レストランじゃなくておうちでも食べられる!コスパも良くて美味しいイカ墨パスタのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 彼が好きなスターウォーズの映画を観に行くということで、暗黒面色のパスタを白い器 ...

【レシピ】冷凍食品をお店の味に!フライドポテトの作り方

冷凍食品をアレンジして、冷めても美味しいポテトにしませんか?カリカリで、ハーブの香りがやみつきになるフライドポテトのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 パーティーメニューに取り入れたくて作って ...

【レシピ】卵と相性抜群!豚肉のピカタの作り方

マンネリぎみな食卓にはもってこいな珍しい料理!卵との相性抜群の豚肉のピカタのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 小学校のお給食で、食べたことのあるこの料理、どうやら西洋料理みたいです。 聞いた ...

【レシピ】ロールキャベツのスープをリメイク!鶏もも肉のトマト煮込みの作り方

鶏肉の甘みが、トマトの酸味をまろやかに!さらに、トマトとチーズは相性抜群。鶏もも肉のトマト煮込みのレシピを紹介します。 この料理を作った背景 昔、打ち上げかなにかの立食で食べたことがあって、とっても美 ...

【レシピ】栄養をムダにしない!紫キャベツのマリネの作り方

なかなか食卓に取り入れるのが難しい紫色。食事中の口直しにもちょうどいい紫キャベツのマリネのレシピを紹介します! この料理を作った背景 マーケットで買い出しをしていたら、紫キャベツがカットサイズで半額に ...

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